Que s'est-il passé ?

Selon Yonhap News, une femme dans la vingtaine s'est effondrée à environ 500 mètres de l'arrivée d'un semi-marathon à Séoul, et elle est morte. Elle s'était effondrée au 20,6e kilomètre, avait reçu des soins d'urgence, puis avait été transportée à l'hôpital, où elle est décédée.

Que montre l'étude américaine ?

Une équipe de recherche de la faculté de médecine de l'université Emory a analysé 29 311 597 résultats de marathons et semi-marathons disputés aux États-Unis entre 2010 et 2023. L'étude a été publiée dans le JAMA en mars de l'année dernière.

| Indicateur | Résultat | |---|---| | Arrêts cardiaques pendant les courses | 176 (0,60 pour 100 000 résultats) | | Décès | 59 décès, 117 survivants | | Taux de décès sur l'ensemble des résultats | 0,20 pour 100 000 | | Hommes contre femmes | 1,12 contre 0,19 pour 100 000 | | Marathon complet contre semi-marathon | 1,04 contre 0,47 pour 100 000 |

Parmi les 67 cas dont la cause a été identifiée, 27 (40 %) étaient liés à une maladie coronarienne.

Pourquoi l'effort est-il risqué pour certaines personnes ?

Dans une déclaration de 2020 publiée dans la revue Circulation, l'American Heart Association a affirmé que les bienfaits pour la santé de l'endurance à haute intensité l'emportent largement sur les risques. Toutefois, les personnes insuffisamment entraînées ou atteintes d'une maladie cardiaque non détectée courent un risque plus élevé d'arrêt cardiaque, d'infarctus et de fibrillation auriculaire pendant un effort intense. L'association indique que les chances de survie baissent d'environ 7 % pour chaque minute de retard dans la prise en charge.

Les coureurs d'âge moyen sont-ils particulièrement exposés ?

Chez les adultes de 40 à 60 ans, un entraînement excessif peut déclencher une hypertension liée à l'effort, pouvant conduire à une mort cardiaque subite. L'inquiétude apparaît lorsque la pression artérielle systolique dépasse 210 mmHg chez les hommes ou 190 mmHg chez les femmes.

Que recommandent les spécialistes du cœur ?

Park Kyung-min, cardiologue au Centre médical Samsung à Séoul, a déclaré que la marche ou la course modérée réduit les troubles du rythme dans la population générale. Cependant, une étude a montré que les athlètes d'endurance ont un risque de fibrillation auriculaire cinq fois supérieur à celui des personnes ordinaires. Park recommande de mesurer la tension à l'effort au moins une fois par an et d'envisager, si nécessaire, un scanner cardiaque pour détecter une calcification coronaire.

Pour les fans internationaux

L'American Heart Association conseille d'arrêter immédiatement l'effort si des symptômes anormaux apparaissent. Toute personne prévoyant de courir un marathon, y compris les visiteurs participant aux courses de Séoul, devrait d'abord passer un bilan cardiaque si elle a des antécédents médicaux.